4 Tips Untuk Awet Muda


"Berapa usiamu? Kamu terlihat sangat muda.Anda masih 30? 35" Saya menunggu sampai Anda bangun dari meja agar bisa melihat tubuh Anda. (Personal Correspondence) 20 Maret 2008

Hal di atas adalah apa yang dikatakan kepada saya saat berada di luar dengan sekelompok pacar. Wow! Pertama, saya harus mengatakan, terima kasih untuk orang tua saya atas gen yang baik! Bokep Online Kedua, saya sangat senang karena saya berolahraga secara teratur karena saya tahu bahwa secara fisik aktif minum banyak air tawar, dan memakan makanan yang baik untuk tubuh dan jiwa saya (coklat!) Apakah sumber air mancur muda. Dengan mengatakan bahwa, kunci untuk menjaga penampilan awet muda adalah gaya hidup sehat, berolahraga dan menggunakan kulit dan perawatan sinar matahari yang hebat. Simak tip saya di bawah ini:

1. Tabir surya wajah dan tubuh berkualitas tinggi yang memiliki SPF SPF 20. Pelembab wajah setiap hari Clarins adalah SPF 20, namun jika Anda menghabiskan banyak waktu di luar rumah sebaiknya ambil SPF 50 untuk wajah dan tubuh dari dokter kulit Anda.

2. Bekerjalah tubuh Anda setiap hari. Bokep Online Latihan adalah kunci untuk mencukur habis tahun-tahun baik secara internal maupun eksternal. Dan yoga adalah cara terbaik untuk menggerakkan tubuh Anda, dan menguatkan pikiran Anda. Mendapatkan setidaknya satu jam latihan setiap hari membuat jantung Anda tetap kuat. Dan karena itu adalah otot Anda yang paling penting, berbaik hati dan pompa itu!

3. Pergi tidur. Mendapatkan setidaknya 8 jam tidur (membuat berat badan Anda tidak berfluktuasi, membuat Anda waspada secara mental, dan, memungkinkan kulit Anda memperbaiki dirinya secara alami.

4. Ubah gaya hidup makan organik. Poker Online Keindahan awet tidak hanya datang dari menjaga paket luar Anda terlihat bagus; Anda harus memperhatikan apa yang Anda masukkan ke dalam mulut Anda. Anda benar-benar apa yang Anda makan! Jadi, pastikan bahwa rencana makan Anda meliputi buah-buahan segar, sayuran, kacang-kacangan dan ikan. Ini tidak hanya enak, tapi Anda baik untuk Anda dan akan membantu Anda memahat tubuh sehat dan berseri yang Anda cari.

* Tip Bonus untuk Kecantikan awet muda - Capsa Online Miliki pertemuan yang lebih akrab dengan kekasih Anda. Anda akan tidur lebih nyenyak, lebih banyak energi, dan kulit Anda akan bersinar! Plus, Anda akan memiliki musim semi di langkah Anda dan teman Anda akan bertanya-tanya mengapa Anda sangat bahagia sepanjang waktu. Percayalah pada yang satu ini.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

4 Tips Menghemat Uang Saat Belanja Online

Image
1. Tambahkan Item ke Keranjang Belanja Anda ... Lalu Tinggalkan Baru-baru ini saya memesan ke Handybook layanan baru, yang memudahkan untuk memesan pembersih rumah dan tukang online (pikirkan: Zocdoc untuk pekerjaan rumah tangga). Ingin mencobanya, saya memasukkan satu pekerjaan pembersihan rumah lengkap ke keranjang belanja saya. Namun, sebelum saya bisa check out dan mengkonfirmasi tanggal dan waktu, saya harus memeriksa beberapa hal dalam jadwal saya. Potong sekitar satu hari atau lebih, Bokep Online dan saya mendapat email dari kantor tersebut untuk memberitahu saya bahwa mereka telah memperhatikan bahwa saya telah memulai pemesanan, namun belum menyelesaikannya. Untuk mendorong saya, mereka menawari saya diskon $ 30 untuk pemesanan pertama saya. Tidak buruk! Moral: Kecuali Anda memerlukan barang segera, luangkan beberapa hari di antara saat Anda menambahkannya ke keranjang belanja online Anda, dan saat Anda check out. Anda tidak pernah tahu wortel macam apa yang bisa dig...
Read more

7 Tips Menjadi Cantik Tanpa Make Up

Image
Banyak dari kita bahkan tidak bisa membayangkan hidup kita tanpa make up. Topik hari ini mungkin terdengar aneh dan bahkan menakutkan bagi banyak anak perempuan, berkat popularisasi media tentang standar kecantikan yang tidak realistis. Menjadi cantik tanpa makeup ?! Apakah itu mungkin ?! Ini menjadi ritual sehari-hari kita untuk bangun lebih awal dan mengenakan topeng makeup "cantik" kita. Bagi banyak dari kita, itu akan menjadi omong kosong yang besar bahkan untuk pergi ke supermarket tanpa make up. Media sering memaksa kita untuk percaya bahwa wanita tanpa make up sebenarnya tidak bisa terlihat agak menarik atau cantik. Pada artikel ini, kami tidak menyarankan Anda untuk benar-benar melepaskan dan melupakan merawat diri sendiri; Bokep Online Sebaliknya, jika Anda ingin menjalani kehidupan tanpa make-up, atau setidaknya bisa memiliki hari bebas makeup, maka masuk akal untuk sedikit berupaya untuk memperhatikan kecantikan alami wajah Anda, rambut Dan tubuh. 1) Ra...
Read more

8 Cara Melindungi Mata Anda

Image
Melindungi penglihatan Anda adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk membantu menjaga kualitas hidup Anda. Beberapa jenis masalah mata yang mengancam akan mempengaruhi satu dari enam orang dewasa berusia 45 dan lebih tua. Dan risiko kehilangan penglihatan hanya meningkat seiring bertambahnya usia. Faktanya, American Academy of Ophthalmology (AAO) memperkirakan bahwa lebih dari 43 juta orang Amerika akan mengembangkan penyakit mata terkait usia pada tahun 2020. Karena penyebab utama Poker Online kebutaan dan penglihatan rendah di Amerika Serikat adalah penyakit terkait usia seperti degenerasi makula, katarak, retinopati diabetes dan glaukoma, melindungi penglihatan Anda karena Anda adalah bagian penting dari perawatan kesehatan Anda. Tips Melindungi Mata Anda Untuk melindungi penglihatan Anda dan menjaga agar mata Anda tetap sehat seiring bertambahnya usia, pertimbangkan panduan sederhana berikut ini: 1. Cari tahu apakah Anda berisiko tinggi terkena p...
Read more